まだテニスをはじめて2年～3年のキッズ・ジュニア世代の子供というのは、総じてバックハンドが苦手な子が多いです。
私の娘もそうでした。
フォアハンドはそこそこ上手に打てるのに、バックハンドになるとフレームに当ててしまって打ち返せなかったり、手打ちになっていたり。
バックハンドはフォアハンドよりボールの距離感をつかむのが難しいですし、体の向きを変えることを覚えるのに苦労します。
今回は、そんな苦手な子供が多いであろうバックハンドの練習方法についてご紹介していきたいと思います。 続きを読む
普段のテニスの練習やスクールでの練習以外にも、子供に家でできるテニスの練習をさせたいと考える親御さんも多いと思います。
雨が降った日やテニスコートが借りられない日はもちろん、宿題をやった後や夕食の後など、自宅でできる練習を習慣として身につければ、テニスだけでなく運動能力の向上にもなります。
今回はこれまでご紹介してきた練習なども含めて、自宅でできる練習方法をまとめてご紹介していきたいと思います。 続きを読む
テニスを始めて数年、基本的なスイングや手出しボールが打てるようになったのに、子ども同士でのラリーが上手く続けられないという子は多いです。
そういったラリーが苦手な子が多いのは、動きのあるボールを打つ練習や、自分自身が動くという練習をしてきていないことでボールの予測が甘いことに原因があります。
ボールの予測が苦手な子供、目の前に来たボールをそのままの姿勢で打ってしまったり、打点が高すぎてフォームが崩れたり、ボールとの距離感が間違っていたりと、様々面で技術的な問題にぶつかってしまいます。
今回はスムーズにラリー練習へ入る為に抑えておきたい体の動かし方、特に後ろへの下がり方についてご紹介していきたいと思います。 続きを読む
ラリー練習などを始めてボールを打つことに慣れてきたら、ミートポイントを正確に捕らえる練習も始めていきましょう。
今回ご紹介する練習方法は、10回に1回はボールをフレームに当ててしまうような子にオススメの練習方法となります。
それではミートポイントとボールとの距離感を覚える方法をご紹介していきます。 続きを読む